脂肪肝的治療
1、找出病因，有的放矢采取措施
如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入?？傊コ∫虿庞欣谥斡靖?。
2、調整飲食結構
提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
3、適當增加運動
促進體內脂肪消耗。每天跑步，每小時至少6公里才能達到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。
4、藥物輔助治療
脂肪肝并不可怕，早期發現積極治療，一般都能痊愈，且不留后遺癥。值得指出的是，脂肪肝的預防工作應從兒童做起，尤其是獨生子女，想吃什么就給什么，活動又少，一旦變成“小胖墩”，恐已有脂肪肝了。
結語：脂肪肝其實是現代社會快速發展的產物，現在許多人雖然生活條件好了，但是身體健康嚴重受到疾病的威脅，由于人們都忙于工作，很少有時間去運動，再加上飲食的不規律，這就是使脂肪肝的發病率變高的原因。
