秋老虎是什么意思

　　雖然人們普遍認為立秋后出現的高溫天氣就是“秋老虎”。但也有人提出不同的看法。

　　1.秋老虎應是夏老虎：立秋之后，也就是8月上中旬的秋老虎應是夏老虎。按照日平均氣溫連續5天在≤22℃～≥10℃時，首日作為秋季開始的劃分標準，處暑(8月22、23日)之前我國華北、江淮、長江中下游、江南、華南的許多地區還正處在夏季，有“秋后一伏熱死人”的諺語，立秋節氣15天內，仍處在二伏和三伏期內，正是炎熱之時。此時出現的高溫天氣實屬正常。夏季本來就應該炎熱，這時的老虎，應該是夏老虎，提秋老虎太早了。

　　2.秋老虎應指先涼后熱的天氣：大氣科學詞典上說：秋老虎是我國民間對立秋之后重新出現短期炎熱天氣的俗稱。這里的關鍵含義是天氣變涼后再次出現短期的炎熱天氣，稱為秋老虎。的確，每年8月22或23日的處暑之后，往往炎熱程度減弱，早晚會感到秋天的信息。

　　提到秋老虎形成的原因，大氣科學詞典提到：“副熱帶高壓又再度控制江淮流域，氣溫回升，形成了悶熱天氣。”可見，南方處暑后天氣也有漸涼的表現，只不過沒有北方那么明顯。大氣科學詞典進一步指出：秋老虎一般發生在8、9月之交以后，持續日數約一周至半月，甚至更長時間。

　　有不少年份，立秋熱，處暑依然熱，故有“大暑小暑不是暑，立秋處暑正當暑”的說法，這種夏秋連熱的情況出現，“秋老虎”更加引起人們的關注，需更多提醒防暑降溫。

　　目前，還沒有見到關于秋老虎天氣的統一的、定量的標準。據北京氣象臺的專家說：秋老虎一般高氣溫在33℃以上，并且持續幾天。這種說法，也是僅供參考。

　　結語：清熱瀉火的食物也不是隨便就能吃的，如果不注意科學飲食，有可能還會有害身體健康，秋老虎來襲，首先我們還是要預防中暑，高溫天氣可能還會持續一段時間，在飲食上大家要養成好的習慣。