·蜂蜜檸檬水的做法 ·蜂蜜檸檬水的功效 ·蜂蜜檸檬水的做法 4種做法來幫助你去火
在我們的認知里，蜂蜜是屬于一種甜飲食材，有美容整形養顏的功效，而檸檬就是比較酸的那種了，其實檸檬是屬于一種水果，但是因為它特別酸，所以我們一般就會切片泡茶，那甜的蜂蜜和酸的檸檬加在一起又會怎么樣呢?下面我就給大家介紹蜂蜜檸檬水的做法與蜂蜜檸檬水的功效。
蜂蜜檸檬水的做法
材料
檸檬一個，蜂蜜500ML
吃法
1)檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干凈，并切去檸檬兩頭。
2)檸檬切成兩半，再切成薄片，以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3)擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調。(早上或者是下午3-4點皮膚缺水時飲用效果好。
小貼士
1)用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的功效。切檸檬的時候捏住兩邊，這樣就切出來的檸檬片比較完整，檸檬汁也不會濺出來。
2)因為檸檬的酸性很強，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出來的蜂蜜水會很酸的。一個檸檬加500ML的蜂蜜，泡出來的檸檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味適當的增減。
3)沖調檸檬蜜的時候不要用熱水，因為蜂蜜中含有酵素，遇上熱水會釋放過量的羥甲基糖酸，使蜂蜜中的營養成份被破壞。
其它吃法
1)清晨一杯溫開水或礦泉水，加一兩片蜜漬檸檬和適量蜂蜜汁。一兩片可以反復沖泡多次，味道濃。
2)喝紅茶時加入一片蜜漬檸檬。
