喉嚨痛怎么辦

　　一、百合貝母茶

　　癥狀：過敏時，容易咽喉發癢而干咳，使咽喉充血、發炎。

　　材料：百合、貝母粉、沙參各10克。

　　功效：百合可提升免疫功能;沙參可減低咽喉干燥及過敏癥狀。

　　作法：將材料加入600毫升的沸水沖泡，燜5分鐘后即可飲用。

　　注意：沙參為涼性藥材，腸胃功能不佳或因著涼而引起的風寒型感冒患者不宜使用。

　　二、金銀花橄欖茶

　　癥狀：感冒伴咽喉紅腫發炎、疼痛。

　　材料：金銀花10克，薄荷5克，橄欖5顆。

　　功效：金銀花抗病毒;橄欖緩解疼痛;薄荷疏風清熱、消炎。

　　作法：金銀花及橄欖加600毫升水煮沸后，再放薄荷，轉小火煮5分鐘，去渣后飲用。

　　注意：金銀花、薄荷為涼性藥材，常四肢冰冷的虛寒體質者，飲用后如出現腹瀉癥狀，就要停用。

　　三、麥門冬白木耳茶

　　癥狀：嗜煙酒或辛辣食物會刺激咽喉部黏膜，造成黏膜受損而疼痛。

　　材料：麥門冬、玄參各10克，白木耳5克。

　　功效：滋陰降火;白木耳富含植物膠質，可滋潤受損黏膜。

　　作法：將材料加入600毫升滾水沖泡，燜10分鐘后即可飲用。

　　注意：麥門冬、玄參為涼性藥材，有軟便功效，腸胃功能不佳、有腹瀉癥狀的人不宜飲用。

　　四、胖大海茶

　　癥狀：聲帶使用過度，如講話太久或大吼大叫后，容易使咽喉發炎、水腫而疼痛。

　　材料：胖大海6克，甘草2～3片。

　　功效：胖大海開音潤喉，有消炎消腫的效果;甘草可清熱解毒，緩急止痛。

　　作法：將材料加入600毫升沸水沖泡，燜10分鐘后即可飲用。

　　注意：胖大海有通便效果，有腹瀉癥狀的人不宜飲用。

　　總結：喉嚨腫痛的親們，看完文中那么多好吃都不能吃，是不是感覺很痛苦呢，尤其是吃貨朋友們。文中還給大家介紹了喉嚨腫痛應該喝的一些茶，不能吃的親們你們就喝點茶，等喉嚨好了在繼續吃吧。