寒冷的冬季來臨了，糖尿病人群更應該注意保養，不然稍有不慎，就會使糖尿病病情加重。那冬季除了要身體上的注意外，糖尿病患者在飲食上更要注意了，冬季要是護理好，就會減輕糖尿病患者的負擔。那冬季糖尿病患者在飲食上該如何注意呢?那吃什么有助于糖尿病治療呢?跟小編一起來看看吧。
俗話說：“三分治，七分養。”，而治療糖尿病的關鍵就在于你怎么養，就是您能吃什么，要怎么吃才安全。那么寒冷的冬季，糖尿病人如何來控制血糖和病情呢?
專家的五點建議：
少食多餐，增加餐次
這樣可降低餐后的血糖高峰值，對高血糖控制極為有利。有時用單純藥物調整效果不佳者，通過分餐即可控制病情。食療是治療各型糖尿病的基礎，無論病情輕重，有無并發癥，是否用藥者，都要嚴格執行食療原則。
飲食控制
赴宴時應告知他人自己的病情，千萬不要隱瞞，這樣才能在大家的幫助下控制好飲食。伴有高血壓、心臟病的糖尿病患者，應限制食鹽量，口味宜清淡，盡量不吃腌制品，如咸魚、咸肉、咸菜等。糖尿病合并腎病者則要少吃肉蛋類食物。
盡量不飲酒
因為飲酒是心腦血管系統疾病的重要危險因素，正在使用降糖藥的患者飲酒可能發生低血糖，也可能誘發酮癥酸中毒。如果飲酒，飲酒量每天葡萄酒不超過100毫升，啤酒不超過350毫升，不要喝白酒。飲酒時要進食，以避免發生低血糖。
