寒冷的冬季是心血管病和氣管炎高發時期，尤其是慢性支氣管炎。那么，我們在冬季應該如何有效預防慢性支氣管炎的發生呢?慢性支氣管炎的癥狀又有哪些呢?治療慢性支氣管炎的食療偏方都有哪些呢?一起到下文去看看吧。

　　如何預防慢性支氣管炎

　　一、戒煙是慢性支氣管炭患者的首要措施，因為煙中的尼古丁、焦油、氰氫酸等物質不僅可作用于植物神經，導致支氣管的痙攣，從而增加呼吸道阻力，還能損傷支氣管拈膜上皮細胞及其纖毛，降低肺的凈化功能，導致慢性支氣管炎的發生。

　　二、在氣候變冷的季節，患者應注意保暖，防止受冷，因為寒冷不僅能使支氣管的防御功能降低，而且還可反射地使支氣管平滑肌收縮、導致粘膜血液循環障礙和分泌物排出困難。　　

　　三、患者室內應保持空氣暢通、新鮮，避免粉塵、煙霧和刺激性氣體對呼吸道的影響，防止誘發慢性支氣管炎。

　　四、患者在飲食上應多吃高熱量、高維生素、高蛋白、易消化的食物如雞蛋、雞肉、瘦肉、牛奶、動物肝、魚類、豆制品以及水果和蔬菜，如果食欲不佳，應吃半訪或流質飲食，并多喝水。

　　五、慢性支氣管炎患者在緩解期要進行適當的鍛煉，來提高機體的免疫能力和心、肺的貯備能力，增強體質，防止疾病的發生。

　　多數慢性支氣管炎患者身體虛弱呈肺氣虛體質，尤以老年慢性支氣管炎癥狀為典型，是一種消耗性疾病。

　　得了這種病，患者會感覺是一種慢性死亡，疾病的折磨纏纏綿綿、不休不止，在這種折磨下，整個人都消極了，對生活沒有了希望，尤其是老年人。

　　所以，家居應注意思者的情緒變化，幫他找到生活的興超，有了興趣，生活就有了意義，疾病的治療才能取得更好的效果。

　　慢性支氣管炎的癥狀

　　1、咳嗽

　　長期、反復、逐漸加重的咳嗽是本病的突出表現。輕者僅在冬春季節發病，尤以清晨起床前后明顯，白天咳嗽較少。夏秋季節，咳嗽減輕或消失。

　　重癥患者則四季均咳，冬春加劇，日夜咳嗽，早晚尤為劇烈。