在太陽下曬干
內褲的晾曬很關鍵，專家們共同強調，洗凈的內褲一定要在太陽下晾曬，紫外線可以殺滅上面的病菌，對健康養生非常有益。
如果實在曬不著太陽的話，也一定不要放在潮濕的衛生間里晾干，應該掛在陽臺等通風的地方自然晾干。
如何選擇內褲
1、不宜穿深色內褲
深色內褲易讓人忽略健康隱患
因為患陰道炎、生殖系統腫瘤的女性，白帶會變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號。
如果早期能發現這些現象而及早治療，就能得到較好的療效。如果穿深色的或圖案太花的內褲，病變的白帶不能及時被發現，就可能延緩病情。
2、不宜穿化纖的內褲
廉價化纖內褲穿不得
盡管價格便宜，但通透性和吸濕性均較差，不利于會陰部的組織代謝。加之白帶和會陰部腺體的分泌物不易揮發，捂得外陰整天濕漉漉的。
這種溫暖而潮濕的環境非常有利于細菌的生長繁殖，從而易引起外陰部或陰道的炎癥。
3、不宜穿太緊的內褲
太緊的小褲褲會讓女人暗傷
女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區域污垢(多為肛門、陰道分泌物)中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染。
總結：通過上文的詳細介紹，相信大家對如何健康穿內褲以及內褲上的小秘密都有了詳細的了解，其實只要我們平時多注意內褲衛生就能夠獲得健康哦！
