癌癥，幾乎是讓人聞之色變的一個詞，得了癌癥，就相當于收到了死神的邀請函。那么，我們應該如何在生活中避開哪些可能誘發癌癥的因素呢?下面來跟小編來看看，如何預防癌癥?八大癌癥誘因到底都有哪些吧。
1、攝糖量太高
有研究報道糖的攝取量太高會增加乳腺癌和直腸癌的患病幾率，認為糖攝取量高時會增加糞便在腸道中的停留時間，并且其中膽汁酸的含量也會增高，這些因素均可增加腸癌的患病率。
2、嗜酒
長期飲用烈酒，易發生食道癌、胃癌、肝癌，有些資料報道乳腺癌的發生與飲酒也有一定關系。
3、吸煙
個人生活中的致癌物質，香煙首當其沖，因為三分之一的癌癥發生與吸煙有關。除飲食因素外，各種不良生活習慣中，吸煙是與肺癌關系為密切的因素。吸煙年限越長，吸煙量越多，開始吸煙年齡越早，肺癌死亡率越高。被動吸煙也容易患肺癌，尤其對18歲以前的青少年，被動吸煙的影響相對要大些。紙煙中含有各種致癌物，苯并芘為主要的致癌物質。烤焦過熟物質有高度致癌性，一天吸兩包煙的人，相當于吸入0.5克有毒的燒焦物質。在吸煙者的尿中能夠測到致癌物。
4、電離輻射
大劑量的電離輻射可引起癌癥，尤其肺癌。美國1978年報道一般人群中電離輻射的來源約49.6來自自然界，44.6%為醫療照射，來自X線診斷的電離輻射可占36.7%。現代居室裝修中如果采用了不合格的石材，其中所含的超量的放射性物質也有一定的致癌性。
5、情緒失衡引發癌癥
