今天是春分節氣，春分過后，天氣還是會出現時冷時熱的現象，這會導致人體的陰陽失衡，所以春分養生需要調和陰陽，注意飲食、穿衣等。下面小編告訴大家春分養生的正確方法，以及春分的一些相關消息!
春分，是春季九十天的中分點。二十四節氣之一。太陽位于黃經0°(春分點)的日子。春分這一天太陽直射地球赤道，南北半球季節相反，北半球是春分，在南半球來說就是秋分。春分是伊朗、土耳其、阿富汗、烏茲別克斯坦等國的新年，有著3000年的歷史。
《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此當九十日之半，故謂之分。秋同義。”《春秋繁露·陰陽出入上下篇》說：“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”
春分是哪一天
在實務上通常特指太陽真正位于黃經0°的：每年3月20日或3月21日。
在時間周期上是指太陽位于黃經 0°和15°度之間的位置，大約是3月20日至4月5日之間。
春分習俗
豎雞蛋
在每年的春分這天，世界各地有數以千萬計的人在做“中國民俗豎雞蛋”。
玩法：選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋，輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。雖然失敗者頗多，但成功者也不少。春分成了豎蛋游戲的佳時光，故有“春分到，蛋兒俏”的說法。
春分這一天為什么雞蛋容易豎起來?首先，春分是南北半球晝夜都一樣長的日子，呈66.5度傾斜的地球地軸與地球繞太陽公轉的軌道平面處于一種力的相對平衡狀態，有利于豎蛋。其次，春分正值春季的中間，不冷不熱，花紅草綠，人心舒暢，思維敏捷，動作利索，易于豎蛋成功。更重要的是，雞蛋的表面高低不平，有許多突起的“小山”。“山”高0.03毫米左右，山峰之間的距離在0.5一0.8毫米之間。根據三點構成一個三角形和決定一個平面的道理，只要找到三個“小山”和由這三個“小山”構成的三角形，并使雞蛋的重心線通過這個三角形，那么這個雞蛋就能豎立起來了。此外，好要選擇生下后4—5天的雞蛋，這是因為此時雞蛋的蛋黃素帶松弛，蛋黃下沉，雞蛋重心下降，有利于雞蛋的豎立。
