英姿颯爽--騎馬

　　適合人群：不擅長溝通，缺乏剛?cè)嵯酀?jì)的女性。

　　運(yùn)動(dòng)點(diǎn)評(píng)

　　協(xié)作精神：人馬之間是一種非功利性的伙伴關(guān)系。馬兒天生擔(dān)心，敏感，初次見面，你若“拍了馬屁”，可沒有人保護(hù)你!很難保證帥氣的騎馬服、馬靴，不是女性跨上馬背的動(dòng)力。看看騎馬服讓女人在帥氣中煥發(fā)出的浪漫嫵媚氣質(zhì)，你的幻想世界由此展開……

　　理性智慧--斯諾克

　　適合人群：身體素質(zhì)不適合戶外運(yùn)動(dòng)，大腦較體力更為發(fā)達(dá)的女性。

　　運(yùn)動(dòng)點(diǎn)評(píng)

　　勝在心態(tài)：把局勢(shì)想得太復(fù)雜，就會(huì)被對(duì)手逼得窮于應(yīng)付，冷靜地以攻為守，才能跳出陷阱，轉(zhuǎn)守為攻。斯諾克培養(yǎng)你的眼力和平衡感。

　　冷靜力量--擊劍

　　適合人群：需增加處事靈活性的女性。

　　運(yùn)動(dòng)點(diǎn)評(píng)

　　貴族氣質(zhì)：被譽(yù)為格斗中的“古典芭蕾”，以頭腦取勝，并以輕、巧、靈取勝對(duì)手，是一項(xiàng)智者運(yùn)動(dòng)。擊劍講究的行禮能培養(yǎng)并體現(xiàn)女性謙和大度的風(fēng)范。比賽結(jié)束，原地靜止不動(dòng)，用劍向裁判行禮。裁判員宣布比賽結(jié)束后，必須先用非持劍手除去護(hù)面，把護(hù)面夾于持劍手臂的腋下，用非持劍手與對(duì)手握手致意，并向觀眾行禮。

　　結(jié)語：文中列舉的減肥運(yùn)動(dòng)也許親們接觸過，也許沒接觸過，不管如何，有機(jī)會(huì)的話可以嘗試下，也許會(huì)有不小的收獲喲。