嬰幼兒能吃柚子嗎 柚子仔雞湯怎么做
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隨著天氣越來越熱,吃柚子的人也越來越多,你知道柚子是什么嗎?你知道嬰幼兒能吃柚子嗎?柚子仔雞湯怎么做?先要了解更多的柚子相關知識,就來看一下下面這篇文章吧。
嬰幼兒能吃柚子嗎
嬰幼兒能可以適當吃柚子,注意不可過量,柚子對寶寶有一定的藥用效果。
如果寶寶經常感冒、咳嗽或氣管敏感,可將新鮮柚子留皮去核,配正北杏、貝母、未經漂染雪耳(或黃耳)各一兩(30克),加數瓶蜜糖(好選用能潤肺止咳的蜜糖)燉一日,常服便可強健肺部。
當寶寶胃食積滯、消化不良時,將適量的柚皮切成絲與水同煮,代茶飲服,能消食、開胃、通氣,就可舒暢。
寶寶若大便干燥,也可以適量吃些些柚子。
柚子含有生理活性物質皮甙、橙皮甙等,柚皮甙可降血液循環的粘滯度,減少血栓的形成。中老年人如果患有腦血管疾病,常吃柚子有助于預防腦中風的發生。柚子含有大量維生素C和鈣元素,有助于防止腸癌和胃癌的發生。
柚子食療功效尤為明顯,將柚子一個去皮、削去內層白髓、切粹,放于蓋碗中,加適量蜂蜜,隔水蒸爛熟,每日早晚各一匙,沖少許黃酒內服,可治老年咳嗽氣喘。柚花含有揮發油,有行氣、除痰、鎮痛作用,清代宮廷御醫派人采集柚花、提煉香脂供王室顯貴享用,明代李時珍認為柚花能“長發潤燥”。
現代藥理學分析,柚子之肉與皮,均富含枳實,新橙皮和胡蘿卜素,B族維生素、維生素C,礦物質,糖類及揮發油等。柚皮與其他黃酮類相似,有抗炎作用,柚皮復合物較純品抗炎作用更強,現代醫藥學研究發現,柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養顏功能。
柚子仔雞湯
材料
主料
母雞600克
輔料
柚子300克
調料
黃酒10克,赤砂糖20克
柚子仔雞湯的特色
湯香味美,入口不膩。
柚子仔雞湯的做法
1. 柚子洗凈,切碎;
2. 仔母雞宰殺后,除毛去內臟,洗凈;
3. 柚子、仔母雞放入鍋內,加入黃酒、紅糖蒸至爛熟即成。
總結:看完上面這篇文章,大家知道了吧,嬰幼兒是可以吃柚子的,吃柚子能幫嬰幼兒防止感冒和強奸肺部。柚子的營養價值很豐富,保存也特別的方便,只要放在陰涼通風,不被太陽直射的地方就行。
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