北極貝象拔蚌燉蛋 香濃的可口食物
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象拔蚌在生活中不太常見,它是一種營養豐富的海鮮,其中含有大量的蛋白質以及一些微量元素,對于身體來說是非常有好處的。它的吃法有很多,那你知道北極貝象拔蚌燉蛋嗎?它是怎么做的呢?一起來了解一下吧。
北極貝象拔蚌燉蛋
用料
主料
北極貝適量,象拔蚌適量。
雞蛋適量。
輔料
春筍適量,生姜適量。
蔥適量,料酒適量。
白糖適量,鹽適量。
雞精適量,香油適量。
生抽適量,水適量。
色拉油適量。
步驟
1.雞蛋兩個,放姜沫,蔥沫,雞精,鹽,糖,料酒,色拉油,攪拌均勻。
2.將北極貝切成丁狀,然后同樣將象拔蚌也切成丁狀,接著將春筍清洗干凈之后切成片狀,放置待用。
3.將經過步驟2處理過后的北極貝和象拔蚌以及春筍,一起倒進碗中,放置待用。
4.加適量溫水,充分攪拌。
5.放入蒸鍋,蒸10-15分鐘即可。
6.15分鐘蒸熟后,加適量生抽,香油就好啦。
象拔蚌能夠將身體里的毒素以及多出來的水分及時的清除掉,起到促進血液循環的作用,同時也能加快水分的新陳代謝,所以它有利尿消腫的作用,對于全身水腫和小便不利的癥狀都有不錯的治療作用哦。
結語:通過小編上面對于這道北極貝象拔蚌燉蛋的描述,相信大家也能夠很清楚的掌握這道菜的做法,所以有空不妨嘗試一下,品嘗一下這道美食吧。
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