簡單七步，輕松易學(xué)
巧用按摩，趕走感冒癥狀
開天門30次，推坎宮30次，揉太陽30次，按揉迎香50次，按風(fēng)池5次;補(bǔ)肺經(jīng)300次，補(bǔ)脾經(jīng)300次。
1. 開天門
用雙手拇指螺紋面，自眉心交替向上，直推至前發(fā)際邊緣;
2. 推坎宮
用雙手拇指螺紋面，自眉心沿眉向兩旁分推至眉梢;
3. 揉太陽
用兩拇指或中指指端按揉眉梢后太陽穴處;
4. 按揉迎香
用食、中兩指指端，在鼻翼兩旁的迎香穴處揉動(dòng);
5. 按風(fēng)池
用拇指指端用力，按壓風(fēng)池穴;
6. 補(bǔ)肺經(jīng)
用拇指螺紋面著力，在無名指螺紋面上作順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)推摩;
7. 補(bǔ)脾經(jīng)
用拇指螺紋面著力，在的拇指螺紋面上作順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)推摩。
結(jié)語：原來有那么多的小方法在日常生活中可以預(yù)防和治療感冒，我們以后再感冒的時(shí)候不妨試試小編帶給大家的這些方法，正確的按摩手法可以治療感冒。不過平時(shí)大家還是要注意防寒保暖的工作，一定要減少疾病的發(fā)生，經(jīng)常生病會(huì)降低的我們的抵抗力，小編祝福大家永遠(yuǎn)健康哦!
