在工作上，忙于事業打拼的人們，難免要參加一些酒桌飯局，飯局上的變化不是自己能預料的，一開始不喝酒，說不定到后就會喝個爛醉。那么有什么辦法可以盡快解酒，讓我們擺脫醉酒的痛苦。下面一起來學學解酒的小妙招吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　我們何不在喝酒之前就做好準備，這樣喝酒的時候才能不那么難受。

　　事前辦法

　　好的解酒方法是事前防范，先將具體方法提供如下。

　　1.維生素C、B足量于酒前半小時內服用，VB、VC具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做個實驗，在一杯啤酒中加入適量VC或VB，與不加VC、VB的啤酒進行比對，可以發現酒精濃度明顯下降。飲酒前一次口服vc片6—10片，可預防酒精中毒。復合維生素B也比較有效，事前服用10片。

　　2.在喝酒前半個小時左右，我們可以適量喝些牛奶或者酸奶也行，因為它們會給我們的胃形成保護膜，減少酒精對我們的傷害。

　　3.高濃度膳食纖維素片，酒前半小時服用(服用后需要飲足量白開水)，作用，纖維素遇水后迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化循環直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。

　　4、吃上幾只橘子。

　　平時工作應酬免不了要喝一下酒。如果因為怕喝醉而拒絕的話，又會讓人覺得自己不夠好爽大氣。為了解決這方面問題，小編特意為你介紹幾個實用解酒小妙招，教你醉酒后吃什么食物解酒。

　　盤點七種能解酒的小妙招

　　1、喝牛奶

　　醉酒后喝牛奶有助蛋白進行凝固，保護胃部，減少酒精對胃黏膜的刺激，同時也可緩解身體對酒精的吸收速度。

　　2、吃皮蛋

　　喝醉后，可以取幾個皮蛋和醋放在一起食用，這樣可以達到有效解酒的功效。

　　3、喝濃茶

　　喝酒會后，茶葉所含的單寧酸有助治療急性酒精中毒。咖啡堿和茶堿則能夠緩解醉酒昏睡情況。所以，喝醉酒后可以喝一杯濃茶進行解酒。

　　4、喝芹菜汁

　　把芹菜洗凈，榨菜汁液飲用，能夠快速緩解因酒精引起的頭痛、臉部潮紅等癥狀。

　　5、吃生番薯

　　把番薯洗凈、去皮，然后切絲狀。往生番薯絲中加入白糖，攪拌均勻即可食用，有助快速解酒。

　　6、喝綠豆湯

　　用50克綠豆和10可甘草、紅糖，一同煎成綠豆湯飲用，能夠快速讓你從醉酒狀態清洗過來。

　　7、吃雞蛋清

　　準備1到2只雞蛋，取出雞蛋清部分服用，能夠減少酒精對胃部造成的促進，預防喝酒后胃部不適情況出現。另外，雞蛋清還能夠減少身體都酒精的吸收量。

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