1、過度勞累

　　做不能勝任的體力勞動，尤其是負重登樓，過度的體育活動，連續(xù)緊張的勞累等，都可使心臟的負擔明顯加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病病人的冠狀動脈己發(fā)生硬化、狹窄，不能充分擴張而造成心肌短時間內缺血。缺血缺氧又可引起動脈痙攣，反過來加重心肌缺氧，嚴重時導致急性心肌梗塞。

　　2、激動

　　有些急性心肌梗塞病人是由于激動、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發(fā)的。據(jù)報道，美國有一個州，平均每10場球賽，就有8名觀眾發(fā)生急性心肌梗塞。

　　3、冠狀動脈粥樣硬化

　　青年心肌梗死發(fā)病的主要原因仍是冠狀動脈粥樣硬化。在8歲的兒童體內就存在動脈粥樣硬化病灶，青年心肌梗死尸檢發(fā)現(xiàn)約60%存在雙支血管病變。

　　4、暴飲暴食

　　不少心肌梗塞病例發(fā)生于暴飲暴食之后，國內外都有資料說明，周末、節(jié)假日急性心梗的發(fā)病率較高。進食大量含高脂肪高熱量的食物后，血脂濃度突然升高，導致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠脈狹窄的基礎上形成血栓，引起急性心肌梗塞。

　　青少年是祖國的希望，是祖國的未來，所以每一位青少年都應該愛護好自己的身體，注意自己的飲食住行，保護好自己的心臟，預防心肌梗死的發(fā)生。

　　心肌梗死的誘因還是挺多的，像過勞呀，激動呀，暴飲暴食都有可能誘發(fā)心肌梗死。

　　因此多了解心肌梗死的一些知識是很有必要的。下面就來具體的了解一下心肌梗死的一些知識。

　　1、猝死急性心肌梗死的嚴重后果

　　急性心肌梗死是在冠狀動脈粥樣硬化斑塊破裂的基礎上，因血栓形成，導致冠狀動脈急性閉塞，造成心肌缺血壞死。如果搶救不及時，常可能導致心源性猝死。而夏季是這類疾病的高發(fā)季節(jié)。

　　2、“急性心梗”威脅這些人

　　主要威脅50歲以上的中老年人群，特別是本身就患有高血壓、糖尿病、高血脂等疾病的人。

　　對于一些平時沒有癥狀的，但工作壓力較大、經(jīng)常熬夜，生活方式不健康的，而致抵抗力低下的人群，在高溫的刺激下，也會誘發(fā)急性“心梗”，心肌缺血。

　　常聽說有正值青壯年時期的人，不明原因的猝死，有很大的可能是因為急性心梗致死。所以，對這些人群而言，也要特別注意預防這類疾病。

　　3、發(fā)作前的預兆發(fā)作時的警報

　　發(fā)作前，病人會自覺心臟的部位(胸部偏左的位置)悶脹，并向后背，下頜，雙手臂等部位放射;伴有出汗，頭昏，呼吸不暢等感覺。