日光皮炎給人們的生活帶來了很多的煩惱，尤其是在春夏季節，日光皮炎的發病率會直線上升。針對這個病癥，接下來小編將給大家介紹一些食療的方法，以便幫助大家更好的防治日光皮炎。具體的內容大家請看下文的詳細的介紹吧。
炸胡蘿卜丸子
制作方法
1.首先我們要準備好胡蘿卜、土豆、以及面粉等材料。
接著胡蘿卜洗凈切成細絲用開水燙過，與去皮洗凈切成細絲的土豆，放盆內，加雞蛋、面粉、淀粉、鹽、味精、少許胡椒粉調勻成餡。
2.勺內加植物油燒熱，胡蘿卜餡做成直徑2厘米的丸子，放油中炸熟，呈金紅色時撈出，蘸花椒鹽同食。
營養解析
土豆：土豆富含豐富的淀粉，這種營養元素可有效的保護人體的皮膚健康。
專家認為，每周吃5～6個土豆可使中風幾率下降40%。
同時土豆對輔助治療消化不良、習慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、關節疼痛、皮炎等癥有良好效果，是胃病和心臟病患者的優質保健食品，還可以降糖降脂，美容、抗衰老等。
雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界優良的蛋白質，對肝臟組織損傷有修復作用;
雞蛋中還含有豐富的DHA和卵磷脂、卵黃素，這些元素對于人體神經系統和身體發育具有很大的幫助。
胡蘿卜漿湯
制作方法
1.將胡蘿卜去皮洗凈切成薄片，放入鍋中，倒1杯水，加20克油、5克鹽和5克糖，燜5-10分鐘。
