很多女性，既喜歡研究星座，也喜歡練習瑜伽，那么瑜伽能不能與星座聯系到一起呢?答案是可以的。下面就讓我們一起一邊欣賞舞韻瑜伽視頻，一邊一起了解下不同的星座對應的瑜伽種類吧。

　　1、魔蝎座—床頭瑜伽

　　每天早上簡單的床頭瑜伽會持續整天的平衡與滿足，幫你找到自己身體的中心，你就可以有無窮經歷來應對面臨之事。

　　2、水瓶座—舒心瑜伽

　　對于水瓶座來說，練習舒心瑜伽是一個不錯的選擇，讓自己能夠擁有愉快的心情。在舒心瑜伽的練習中，伴隨著音樂，緩慢而全面的舒展自己身體，讓你感受到身體的輕盈與柔和，從而獲得身心的愉悅感。

　　3、雙魚座—香薰瑜伽

　　輕輕優美的伸展，深深寧靜的呼吸，釋放精神上的壓力和能量，睡前安定的香薰瑜伽可以幫你更快更容易的入睡哦!你也能很快的調整好自己的心態，開心面對每一天。

　　4、白羊座—戶外瑜伽

　　內心充滿力量，學習工作勁頭十足，此時的你完全有理由選擇野外活動。蝴蝶翻飛的山腳邊，夜色徐降的海岸旁，伴著隨身攜帶的樂曲~~伸拉、擰轉、呼吸吐納中，戶外瑜珈練習會將自身完整的柔和在大自然中。

　　5、金牛座—養生瑜伽

　　養生瑜伽是金牛座練習瑜伽的不二選擇。在柔緩的瑜伽音樂的配合，慢慢的將自己沉浸到瑜伽的練習境界之中去，從而擺脫世俗的困擾。閉上眼睛，在音樂中尋找真諦，使喧囂的心重歸平靜。

　　6、雙子座—辦公瑜伽

　　簡單的辦公瑜珈可以讓你通過深層呼吸和自身內外凈化的方法來調節自己的情緒，解除因生活節湊快而帶來的緊張壓力，讓你每天的心情都如清晨的陽光一樣和諧燦爛。

　　7、巨蟹座—減壓瑜伽

　　情緒上不夠活潑開放，工作生活壓力很大。可趁此時機為自己舒解，平衡身心的減壓瑜伽，強調的是肢體與心靈間的平衡，可以讓自己輕松解壓，也會讓你體驗身體心靈合二為一的美妙境界。

　　8、獅子座—塑繩瑜伽

　　可以和大家一起去室內健身館練習塑繩瑜伽，不僅可以讓你輕松自如的練習，而且還會讓健身功效增強幾倍!

　　9、處女座—情侶瑜伽

　　情侶瑜伽的練習，能夠讓你的心情變得更加舒適。通過情侶瑜伽的練習，不僅能夠改善你的身體狀況，讓你的身心都變得更美好，還能夠促進情侶之間的關系，使你們變得更加的默契。對于處女座來說，情侶瑜伽值得嘗試。

　　10、天枰座—纖體瑜伽

　　耳邊流淌著舒緩的輕音樂，身著舒適的亞麻面料服飾，盡情的伸展自己的身體，優雅的纖體瑜伽可以在雕塑你外在形象的同時，還能給你一種來自內心的力量。你會發現，自己正在因為快樂而美麗，因為美麗而快樂。

　　11、天蝎座—冥想瑜伽

　　天性神秘嫉妒的天蝎，仍是令人難以琢磨，內心空虛壓抑。冥想瑜伽，在沉思靜坐中把身體想伸展的意念提出來，調整整個神經系統，達到風動、云動、人初靜的平和、怡然的狀態。

　　12、射手座—瑜伽休息術

　　喜歡激烈運動的你，也不妨來試試瑜伽休息術，它融合了呼吸和冥想，能非常有效的減緩壓力和緊張，平和情緒，調整睡眠，快速的幫助放松鍛煉后的肌肉、內臟等產生的緊張。