女性健康一直以來都是我們比較關注的。尤其是生完孩子的女性，面臨的婦科疾病非常的多，所以我們要學習一些健康自測的小方法，及時發生身體的小疾病，這樣就可以及時的解決了!

　　陰道是否健康，這是所有女性都比較關注的問題。那么女性私密處怎么樣的才算是比較健康的呢?很多女性都不喜歡去醫院做一些婦科檢查，感覺那樣很尷尬，不過不用擔心，大家可以學習一些自己監測的方法，這樣就不必老是去醫院做檢查了。下面幾點比較重要，大家要注意啦!

　　一、模樣

　　通常情況下，陰道和外陰經常會有少量的分泌物以保持適度濕潤的水平，這就是白帶;它由陰道粘膜滲出物、宮頸腺體和子宮內膜的分泌物組成，并含有陰道上皮脫落細胞。正常的白帶大多顏色透明，狀似蛋青，潔凈而適量。

　　中醫認為脾虛者帶下色白或淡黃、腎虛者帶下清冷、濕熱者帶下黃稠、濕毒者黃綠如膿。西醫則說如果陰道分泌物增多并變成稀薄的泡沫狀，伴有外陰瘙癢，要當心滴蟲性陰道炎;如果白帶成豆腐渣樣，還有尿痛、甚至性交痛，應注意念珠菌性陰道炎!

　　建議

　　1、忘情的甜蜜時刻千萬不要忘記自我保護，使用安全套是對彼此的愛負責的表現。

　　2、在游泳池、洗浴中心、公共廁所等場所更要注意防護，避免無意間被傳染上疾病。

　　3、用開水燙洗內衣褲，當外陰和陰道維持偏堿性的Ph值時將不利于念珠菌的生長。

　　二、氣味

　　默默無聞的陰道總是被人忽視，因為它無嗅無味、從不張揚，即使是在月經周期中白帶分泌相對較多的日子里，分泌物由稀薄到粘稠的變化過程中，健康的陰道仍然清新依舊，絕不會產生令人作嘔或是使人尷尬的味道。

　　白帶略有腥味在中醫看來與腎虛、有寒涼之氣相關;而白帶黃稠、味道污穢則大多系濕毒引發。對于西醫而言，如果女性的月經發生改變、有尿頻尿潴留、白帶增多要注意子宮肌瘤的可能性，而混合了細菌感染后分泌物就會變成膿性并發出臭味。

　　建議

　　1、30歲以上的女性子宮肌瘤的發病率達到了20%，所以好每年至少進行一次婦科檢查。

　　2、切忌濫用激素類藥物和含有激素的食品，雌激素水平過高將會造成子宮肌瘤茁壯成長。

　　3、不是所有的子宮肌瘤都必須手術，但此癥需每3到6個月隨訪復診1次進行動態監測。