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排球規則 排球的基本規則需了解

  排球是一項求類運動,常見的有比賽性質的排球一起娛樂性的排球。今天我們就說一些關于排球的場地規則和比賽規則。喜歡排球運動的人,一定要緊跟著小編的腳步一起來了解并學習一下排球知識。

  1.排球場地規則

  a.比賽場地

  分比賽場區和無障礙區。比賽場區為長18米,寬9米的長方形,其四周至少有3米寬呈長方形對稱的無障礙區,從地面量起至少有7米的無障礙空間。國際比賽的場區邊線外的場區至少5米,端線后至少9米,上空的無障礙空間至少12.5米。

  b.比賽場地的場區

  比賽場區:由中線的中心線分為長9米、寬9米的兩個相等的場區。

  前場區:每個場區各劃一條距離中線中心線3米的進攻線(其寬度包括在內)。中線與進攻線之間為前場區。

  換人區:兩條進攻線的延長線之間,記錄臺一側邊線外的范圍為換人區。

  發球區:在兩邊的端線外,兩條邊線的延長線上,各劃兩條長15厘米,

  垂直并距離端線20厘米的短線,兩條端線之間為發球區。發球區的深度延至無障礙區的終端。

  準備活動區:在兩個無障礙區外的替補席遠端,劃3*3米見方的區域為準備活動區。

  c.比賽場地的要求

  地面:必須平坦、水平、劃一。世界性比賽場地地面只能為木質或合成物。

  界線:寬均為5厘米,其寬度包括在各個場區內。

  顏色:室內必須為淺色。界線顏色要與地面顏色不同。世界性比賽場地界線為白色,比賽場區和無障礙區分別為不同的顏色。

  溫濕度和照明:室內低溫度不得低于10攝氏度(50華氏度)。照明度為1000--1500勒克斯。世界性比賽的室內溫度,高不得高于25攝氏度(77華氏度),低不低于16攝氏度(61華氏度)。濕度不得高于60%。

  d.比賽的器材與設備

  器材除規定的網柱、球網、標志帶、標志桿和比賽球外,還有以下設備:

  球隊用的長椅:長度至少應能坐9人。

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