按摩、敲背、推拿、泡腳、刮痧，這些可謂是時下受歡迎的養生項目，很多年輕一族，為了釋放工作壓力、緊張情緒，也加入到養生大軍中。

　　但是按摩有時候也可能會要命。

　　此前有媒體報道，一位19歲的小伙子，竟然被按摩按癱瘓了。原來，這位小伙子由于工作一天太累，想通過按摩放松身體，沒想到脖子被按摩幾下之后，居然胳膊和腿腳都不能動了，隨后經過醫院搶救，才發現是由于中樞神經系統受損導致。

　　無獨有偶，因為按摩出事的案例不再少數，如因為刮痧進醫院的、因為艾灸暈倒的、因為推來發生骨折的等等，時有發生。其實，按摩也有禁忌，如特殊病人、特殊時間或身體不適，這些情況下都不適合嘗試按摩。

　　8類人建議別嘗試按摩：

　　1、過分虛弱的病人，如年齡過高、久病體虛、患有嚴重的心血管疾病;

　　2、孕婦，尤其是孕中后期的孕婦;

　　3、脫臼、骨折、拉傷、腰椎間盤突出、嚴重骨質疏松患者;

　　4、手術后未恢復人群;

　　5、發燒、昏迷或意識不清醒人群;

　　6、經期女性、皮膚出血期間、皮膚嚴重感染或皮膚破損未愈人群;

　　7、過飽、過度饑餓、太累等人群;

　　8、發燒、不明原因的腹痛，同樣不適合按摩。

　　按摩，為何會引起身體的不適，甚至是“要命”呢?

　　首先，并非所有的按摩師都是專業的，胡亂按摩，極容易導致身體受傷。

　　其次，按摩手法過重，反復在同一部位按摩，容易造成肌肉的組織的損傷，甚至引起炎癥反應，有高位截癱的風險。

　　第三，在非專業醫師的情況下，難以判斷患者是否有其他疾病，是否適合按摩，以及是否有其他并發癥，同樣增加了按摩的風險。如骨質疏松患者，并不適合使扳法。

　　那么，按摩適合哪些身體病癥或問題呢?

　　1、適合調理長期、容易復發的疼痛類疾病，如慢性勞損引起的疼痛、神經性頭痛、關節痛、坐骨神經痛、肌肉痛等。

　　2、調理一些非急性炎癥，人如氣管炎、膽囊炎、胃炎、腸炎、關節炎等。

　　3、適合調理內分泌問題，如內分泌失調、肥胖。

　　4、適合調理一些呼吸道疾病，如支氣管炎、哮喘等。

　　此外，乳腺增生、盆腔炎、發燒等，也適合運用按摩。不過，按摩要在專業人員指導下進行。