便秘艾灸哪個部位見效？問
35歲2024年01月14日 16:19:34
病情描述：
我這幾天便秘，導(dǎo)致我的臉上長斑，腹部脹痛。偶然聽人介紹中藥艾灸可以治療便秘，想問治療便秘用艾灸那個部位能見效？
醫(yī)生回答(2) 答
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王海泉主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
艾灸對便秘有著一定的緩解作用，可以用在神闕穴（肚臍正中部位）、天樞穴（肚臍左右兩厘米處）使胃腸積熱，達(dá)到通便的效果；也可以艾灸小腿前側(cè)膝蓋處，養(yǎng)血潤燥通便，但是要多吃一些促進(jìn)消化的食物，多參加戶外運動和體育鍛煉。
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高道和副主任醫(yī)師
江蘇省寶應(yīng)縣人民醫(yī)院 向他提問
使用艾灸來治療便秘，取穴不多，支溝穴（手腕部）艾灸該穴位紅潤為宜，一般25分鐘左右，曲池穴（手肘外部）艾灸，一般也在25分鐘左右，腹部臍周圍、小腿前后側(cè)，都可以有效的緩解便秘。
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