您的皮膚表面如果目前存在痘印以及痘坑，那么建議您需要做好皮膚表面的防曬措施，可以多吃一些蔬菜水果，達到美白淡化痘印的效果，也可以至醫院進行激光治療，促進痘印以及痘坑的消除。

用溫水弄濕臉部非常重要。有些人試圖節省時間，直接用冷水洗臉。其他人認為他們有油性皮膚，需要非常熱水來清潔臉上的油脂。事實上，這些都是錯誤的想法。正確的方法是使用溫水。這不僅可以保證毛孔的完全開放，而且不會造成皮膚天然保濕油的過度流失。2.建議到大型專業醫院進行治療，然后保持充足的睡眠，不要吃辛辣食物，補充睡眠。西紅柿，蜂蜜按2：1的面膜敷10分鐘，一周兩到三次，吃了很多水果和蔬菜的效果，保持便秘。