血糖高的時(shí)候，可以選擇玉米、大豆、蕎麥、燕麥、青稞、小米等粗糧為主食，同時(shí)也需要按時(shí)服用降糖藥物控制血糖。每日飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)多余糖分的消耗。禁止攝入高脂肪高糖類的食物，以免引起血糖持續(xù)性增高。

應(yīng)該吃玉米，蕎麥等主食。平時(shí)吃綠色新鮮的蔬菜，少吃主食，多參與戶外運(yùn)動(dòng)，這是治療二型糖尿病的一個(gè)總的原則，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，必要時(shí)用藥治療，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，不要過于緊張。