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臉上怎么淡斑?

34歲2024年01月14日 18:03:01
病情描述:

臉上怎么淡斑?

醫(yī)生回答(2)
  • 毛越蘋
    毛越蘋副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問

    臉上長斑可以通過涂抹維生素E乳膏,淡斑乳液以及蘆薈膠,能夠起到淡化斑點(diǎn)的作用。您還可以到醫(yī)院的皮膚科就診,通過二氧化碳激光手術(shù)去除。平時做好皮膚的護(hù)理工作,避免受到紫外線直射。

  • 白烏拉娜
    白烏拉娜主任醫(yī)師

    鄂爾多斯市蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    根據(jù)你描述的問題來說,臉上淡斑有以下幾種方法:1.每天早上堅持喝一杯水,想要淡斑的話可以每天早上堅持喝一杯水,這是個很好的辦法,因為斑往往是因為水分不足而出現(xiàn)的。2.每天晚上堅持喝一杯牛奶,牛奶中含有大量的水分和營養(yǎng)成分,牛奶可以很好地幫助更好的淡斑,一般晚上睡覺前喝特別好。3.多吃蔬菜,蔬菜中含有大量的水分和營養(yǎng)成分對淡化臉上的斑有很好的效果。4.多吃水果,水果中含有大量的水分和維生素等成分,多吃水果可以很好的淡化斑。5.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,可以選擇跑步,游泳,登山,俯臥撐等,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)體內(nèi)的水分循環(huán),起到淡斑的效果。6.良好的睡眠質(zhì)量。

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