頭皮疼還掉頭發怎么辦?問
27歲2024年01月14日 18:17:05
病情描述:
頭皮疼還掉頭發怎么辦?
醫生回答(2) 答
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頭皮疼還掉頭發,立即更換洗發用品,注意補充營養,飲食清淡,多吃銀耳、黑芝麻、獼猴桃、大豆等營養豐富清淡易消化的食物,保持規律良好的生活作息,多休息,不要熬夜,適當進行體育鍛煉。
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引起脫發的原因很多,頭發長時間的缺乏營養,尤其是膠原蛋白以及微量元素就是比較常見的,另外精神過度緊張,嚴重的內分泌失調或者是頭皮的位置受到了輻射性物質,或者是化學元素的刺激,也可能會引起脫發以及頭皮疼痛。如果出現頭皮疼和嚴重的掉頭發,有可能是因為精神壓力過大而引起的,也有可能是體內的激素水平不穩定而導致的脫發,這種時候首先要調理好自己的情緒,可以口服一些養血生發的藥物進行調理。在平時的生活中一定要多吃一些營養的食物,不要吃一些辛辣刺激的食物,平時多吃一些富含維生素比較多的水果蔬菜,比如胡蘿卜,獼猴桃,西瓜。
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