痘痘，主要考慮是由于皮脂分泌過多引起的，快速消除痘痘的方法有很多，患者可以用洗面奶清洗局部，以清除過多的皮脂，多吃清淡的食物，避免攝入高脂肪的食物，必要時使用維A酸乳膏治療。

想要消除痘痘的話，一定要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃油膩的食物。痘痘一般是和油脂分泌旺盛,內(nèi)環(huán)境的改變,飲食等有關(guān)，而且一般還伴隨有毛孔粗大的問題。所以，解決的方案主要是要調(diào)節(jié)油脂分泌，深層清潔皮膚，使長期堵塞毛孔的污垢和硬化油脂粒能夠清除，并對已經(jīng)粗大的毛孔進行收縮，避免灰塵進入毛孔再次形成硬化油脂粒。