皮膚過敏的時候，首先要明確過敏源，并且要避免再次食用，以免加重病情。另外，過敏的時候要盡可能減少發物的食用，比如蔥姜蒜、螃蟹、羊肉、牛肉、蝦、海鮮、芒果、雞蛋以及韭菜等。

皮膚過敏以后為了防止皮膚再次受刺激，不可以吃刺激性、辛辣的食物，會加重病情，還有海鮮，容易釋放組織氨，也會加重病情，還有加工類的食物不建議吃。過敏以后可以喝一些蜂蜜水，吃一些蔬果，對過敏好轉改善是很有好處的，過敏以后必須要慎重飲食才行。