梔子是植物梔子的果實，梔子可以入藥，中醫認為梔子具有清熱，瀉火，涼血的功效，用梔子泡水喝可以清火氣，改善心火旺盛而導致的心煩氣躁，可以排除體內的濕氣，還能夠起到利尿通淋的作用。

梔子泡水喝有什么好處：不要所有的人都用梔子泡水喝。梔子的好處只是用于身體有熱的人，上焦上火的人，心肺有熱，肝膽三焦有熱的人，這時候用來泡水。有心火的人就煩躁，然后他就睡不著覺，睡不著要干什么，好多人睡不著覺，他不煩，他也不折騰。這種心火生的人，他反復顛倒，晃來翻來覆去睡不著覺，胸膈又熱，蓋著被子蓋不住。這時候用梔子配上豆豉就非常好。身體有點燥熱，眼睛有點紅腫，鼻頭有點充血紅腫，可以用梔子用它來泡水，可以清瀉火，但前提是大便干結，大便要是有點稀溏，這時候就不太適應。