吃膠原蛋白片有用嗎？問
35歲2024年01月14日 19:13:38
病情描述：
吃膠原蛋白片有用嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
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侯麥花主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問
膠原蛋白片原則上來說是可以補充膠原蛋白的，堅持服用可以增加皮膚彈性，減少或延緩皺紋生成。但膠原蛋白片的品牌有很多，制作工藝也不同，如果分子量比較小，更有利于人體吸收，分子量大的膠原蛋白很難被吸收。個體差異，每個人的吸收能力不同，不是所有人服用膠原蛋白片都有效果的。
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趙美麗主任醫(yī)師
鄂爾多斯市蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
膠原蛋白流失較為嚴重的人可以通過補充膠原蛋白片來幫助鎖住肌膚水分，保持肌膚的水潤，延緩衰老，它還可以防止骨質疏松，因此對人體是有一定好處的。膠原蛋白在服用之后一般28天左右可以看到效果。
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