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經(jīng)常大便干燥拉不出來怎么辦?

34歲2024年01月14日 19:35:47
病情描述:

經(jīng)常大便干燥拉不出來怎么辦?

醫(yī)生回答(2)
  • 肖煒明
    肖煒明主任醫(yī)師

    揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問

    經(jīng)常大便干燥拉不出來應(yīng)該多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,如芹菜、香蕉、火龍果等,并適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),促使腸道蠕動(dòng),有助于大便排出。您平時(shí)應(yīng)該控制飲食量,避免暴飲暴食,并在飯后對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩。

  • 烏恩白乙拉
    烏恩白乙拉主任醫(yī)師

    內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    您好,你的形容可能是因?yàn)槟綍r(shí)不愛喝水,愛吃干食有關(guān),建議您平時(shí)多買一些蜂蜜,泡一杯蜂蜜水,可以多買一些香蕉,多吃一些潤滑的水果,對(duì)您的便秘應(yīng)該有所改善。以上是對(duì)“我總是大便干燥,拉不出來怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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