皮里肉外的疙瘩考慮是脂肪瘤和纖維瘤導致的，也可能是皮脂腺的囊腫。脂肪瘤和纖維瘤表面光滑，邊界清楚，活動度好。皮脂腺囊腫會出現明顯的疼痛，伴有紅腫。如果疙瘩一周后沒有消退，建議及時進行就診檢查。

可能是脂肪瘤，脂肪瘤是一種常見的軟組織良性腫瘤，由成熟脂肪細胞構成，可發生于身體任何有脂肪的部位。可能是脂肪瘤，脂肪瘤是一種常見的軟組織良性腫瘤，由成熟脂肪細胞構成，可發生于身體任何有脂肪的部位。這個皮里肉外的疙瘩可能是脂肪瘤，可以到醫院做個超聲檢查，看看具體是什么。建議平時注意休息，保持一個好的心態，及時就醫，聽從醫生的安排。