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便秘是什么感覺?

26歲2024年01月14日 23:15:00
病情描述:

最近朋友有些便秘,我一般是不會便秘的,他們說很難受的,所以我想了解一下便秘是什么感覺?

醫生回答(1)
  • 胡立明
    胡立明副主任醫師

    北京中醫藥大學東方醫院 向他提問

    便秘即是排便次數減少、大便干結呈顆粒狀以及伴有排便困難等。一般腸道功能紊亂、菌群失調、消化不良、暴飲暴食導致脾胃損傷,糞便在大腸內停留時間過久,水分被吸收過多,導致干結,還有不良的生活習慣以及不良的飲食習慣,以上均會引起便秘。平時要經常吃新鮮的蔬菜水果,蔬菜可以吃菠菜、韭菜等,水果可以吃香蕉,還要經常喝水、多吃一些水果,可以預防便秘。

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