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白發變黑發的方法有哪些?

30歲2024年01月15日 05:40:31
病情描述:

白發變黑發的方法有哪些?

醫生回答(1)
  • 孫鳳琴
    孫鳳琴主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    根據致使白發的原因來治療。首先要注意飲食調整,多食含維生素高的豆類、蔬菜、雜糧等,純粹的精米和白面容易導致營養失調。其次是要經常保持精神愉快,不可憂思忡忡。再就是用一些藥物幫助白發變黑。經常吃些維生素B2、B6或復合維生索B;服用中藥等,對治療白發亦有幫助;也可外用經過檢驗合格的白發復色劑。白發一般對健康影響不大,不要過度緊張,到處投醫。

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