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糖尿病人能不能吃草莓問

22歲2024年01月17日 18:25:05
病情描述：

糖尿病人能不能吃草莓

醫生回答(1) 答
  • 余學鋒
    余學鋒主任醫師

    華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院 向他提問

    血糖控制在理想范圍內，糖尿病人可以吃草莓。如果血糖控制不好，不建議吃草莓，更不能吃精加工的草莓。

    血糖控制好，血糖比較穩定的糖尿病人可以適當吃水果，可以選擇草莓。草莓含糖量比較低，脂肪含量、熱量不高，可以在兩餐之間適當進食，不會導致血糖波動過大。建議吃新鮮的草莓，不要把草莓榨汁，不吃草莓做成的甜品、罐頭、果漿等，因為精加工的草莓糖分高，不利于控制血糖。

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩撟?，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。

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