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上身肥胖是怎么回事問

22歲2024年01月17日 18:25:41
病情描述：

上身肥胖是怎么回事

醫生回答(1) 答
  • 余學鋒
    余學鋒主任醫師

    華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院 向他提問

    上身肥胖可能是飲食不合理、不良生活習慣、不注重鍛煉等原因引起的。

    1、飲食不合理

    暴飲暴食或長期進食高脂肪、高糖類食物，也可能導致機體熱量攝入過度，從而出現上身肥胖。

    2、不良生活習慣

    長時間睡眠不充足、熬夜、過度勞累、情緒不佳等，可能會引起內分泌紊亂，導致激素分泌紊亂，從而出現上身肥胖。

    3、不注重鍛煉

    如果機體長時間運動量不足，無法消耗體內多余熱量時，可使脂肪堆積于體內，引起上身肥胖。

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