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糖尿病人能吃蘋果嗎問

39歲2024年01月17日 20:27:24
病情描述：

糖尿病人能吃蘋果嗎

醫生回答(1) 答
  • 余學鋒
    余學鋒主任醫師

    華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院 向他提問

    糖尿病患者一般可以吃蘋果，但是需要控制攝入量。

    蘋果的營養價值較高，含有豐富的果膠、氨基酸、維生素C、維生素A等元素，適當進食有利于促進人體的新陳代謝，輔助調節免疫能力。但是蘋果也含有一定的糖分，患者不適合進食過多，避免血糖波動較大，加重病情。

    患者平時應該以升糖指數較低的食物為主，還需要堅持鍛煉身體，將體重控制在合理穩定的范圍內，并且定期前往醫院復查血糖。

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