淫羊藿泡水可以天天喝，但需適量并考慮個人體質。

淫羊藿辛甘，性溫燥烈，入肝、腎經，適量飲用淫羊藿泡水，可以補腎壯陽、祛風除濕、生津止渴等。雖然淫羊藿泡水可以天天喝，但需要注意適量飲用，過量飲用可能導致上火，出現口干、咽痛、口舌生瘡等癥狀。一般建議一次使用3-5克，一天用量不超過10克。陰虛體質者本身就有燥熱、盜汗等表現，飲用后可能加重陰虛癥狀。孕婦也應慎用，以免對胎兒產生潛在風險。體質偏寒、腎陽虛弱的人群更適合飲用淫羊藿泡水，而體質燥熱、陰虛火旺的人則應謹慎使用。

在飲用淫羊藿泡水期間，應注意飲食清淡，避免食用過于辛辣以及油膩的食物，以免影響藥效。若同時服用其他藥物，請咨詢醫生或藥師，避免藥物相互作用。