請問下天天喝飲料會得糖尿病么問
請問下天天喝飲料會得糖尿病么
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高凌主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
長時間大量喝飲料可能會增加患糖尿病的風險,但這并不是絕對的。
大多數(shù)飲料都含有大量的添加糖,如蔗糖、葡萄糖或高果糖玉米糖漿。這些糖分會導(dǎo)致血糖水平急劇升高,長時間高血糖水平可能損害胰島β細胞功能,增加患糖尿病的風險。除了糖分,飲料還通常含有高熱量。過多的熱量攝入可能導(dǎo)致體重增加,肥胖是糖尿病的一個重要危險因素。肥胖會增加胰島素抵抗的風險,進而增加患糖尿病的幾率。
雖然長時間喝飲料可能會增加患糖尿病的風險,但這并不是唯一的因素。保持健康的生活方式是預(yù)防糖尿病的關(guān)鍵。如果你有任何疑慮或擔憂,最好咨詢專業(yè)人士的意見。
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