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糖尿病人能吃銀耳湯嗎

2025年03月17日 18:14:50
病情描述:

糖尿病人能吃銀耳湯嗎

醫生回答(1)
  • 高凌
    高凌主任醫師

    武漢大學人民醫院 向他提問

    糖尿病患者可適量飲用銀耳湯,但需控制糖分攝入,避免加入紅棗、桂圓、枸杞等配料,注意食用時間,飲用后監測血糖變化。

    1.控制糖分攝入:銀耳湯中含有一定量的糖分,糖尿病患者應適量飲用,以免血糖升高。

    2.選擇合適的配料:在制作銀耳湯時,應避免加入過多的糖分和淀粉類配料,如紅棗、桂圓、枸杞等。

    3.注意食用時間:銀耳湯的升糖指數較高,糖尿病患者應在兩餐之間或饑餓時飲用,避免在餐后立即飲用。

    4.監測血糖:糖尿病患者在飲用銀耳湯后,應密切監測血糖變化,如有必要,可適當調整藥物劑量或飲食控制。

    總之,糖尿病患者可以飲用銀耳湯,但需注意控制糖分攝入,并根據個人情況調整飲用量和時間。同時,糖尿病患者應保持均衡的飲食和適量的運動,定期監測血糖,以控制病情。

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