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擅長：孕期及哺乳期營養(yǎng)管理、妊娠期糖尿病營養(yǎng)治療、產(chǎn)后體重管理、兒童超重肥胖與減重、嬰幼兒喂養(yǎng)指導(dǎo)，以及兒童生長發(fā)育評估及營養(yǎng)支持。
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醫(yī)生芒果汁和什么不能一起吃
芒果汁與以下食物不能一起吃： 1.海鮮 兩者同屬易過敏食物，一起吃可能會引發(fā)過敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等癥狀。 2.辛辣食物 如辣椒、花椒等，這些食物會刺激腸胃，影響芒果汁的吸收，導(dǎo)致消化不良。 3.菠蘿 菠蘿中含有一種蛋白酶，會分解蛋白質(zhì)，影響芒果汁的口感和營養(yǎng)價值。 4.酒 芒果汁中的果酸會使酒的氧化作用加速，對肝臟造成損害，嚴(yán)重時還會引發(fā)酒精中毒。
2025-03-06 15:20:09 -
發(fā)燒能喝牛奶嗎
發(fā)燒可以喝牛奶，但需謹(jǐn)慎適量。 牛奶含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，這些營養(yǎng)成分對于增強免疫力、促進(jìn)身體恢復(fù)具有重要作用。在發(fā)燒時，身體處于應(yīng)激狀態(tài)，免疫力下降，適量喝牛奶可以補充營養(yǎng)，有利于病情恢復(fù)。然而，需要注意的是，牛奶中的蛋白質(zhì)在高溫狀態(tài)下可能加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良和腹瀉。 所以，發(fā)燒患者應(yīng)根據(jù)自身情況謹(jǐn)慎選擇是否喝牛奶，并控制飲用量，避免過量。
2025-03-06 15:20:09 -
杏鮑菇的功效是什么
杏鮑菇的功效主要包括增強免疫力、促進(jìn)消化等。 1.增強免疫力 杏鮑菇中含有豐富的營養(yǎng)成分，如維生素C、維生素E等，有利于提高人體的免疫力，增強身體的抵抗力。 2.促進(jìn)消化 杏鮑菇中的膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化，減少便秘的發(fā)生。 杏鮑菇是一種營養(yǎng)豐富、美味可口的食材。在食用時，應(yīng)注意適量，并根據(jù)個人體質(zhì)選擇合適的食用方法。如果有特殊情況，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。
2025-03-06 15:20:09 -
吃涼皮會發(fā)胖嗎，吃涼皮有什么好處
涼皮主要由面粉或大米制成，熱量相對較低，適量食用不會導(dǎo)致發(fā)胖。適量吃涼皮的好處有補充營養(yǎng)、健脾養(yǎng)心、促進(jìn)食欲等。 1.補充營養(yǎng) 涼皮富含維生素和蛋白質(zhì)，以及碳水化合物，能補充人體所需的葡萄糖。 2.健脾養(yǎng)心 涼皮的主要原料為米或麥，適量食用可以健脾養(yǎng)心，適合脾胃功能較差的人群。 3.促進(jìn)食欲 涼皮的配料多樣，味道鮮美，適量食用能有效促進(jìn)食欲，改善食欲不振。
2025-03-06 15:20:08 -
獼猴桃硬的可以吃嗎
獼猴桃在硬邦邦的狀態(tài)下雖然可以吃，但一般不建議直接吃。 硬的獼猴桃通常意味著還未完全成熟，這時其糖分含量相對較低，口感可能較為酸澀，食用體驗不佳。此外，未成熟的獼猴桃中含有大量可溶性單寧物質(zhì)，這種物質(zhì)具有苦、酸、澀味，不僅會影響口感，還可能對口腔及胃腸道黏膜產(chǎn)生刺激，易引發(fā)口腔潰瘍、反酸、胃痛等不適，特別是對于本身存在胃腸道疾病的人群來說，可能會加重病情。
2025-03-06 15:20:08
