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黃霖主任醫(yī)師 擅長:脊柱腫瘤(原發(fā):骨巨細胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神經(jīng)鞘瘤、骨母細胞瘤、骨髓瘤 、動脈瘤樣骨囊腫、 骨樣骨瘤、 神經(jīng)纖維瘤、軟骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等;轉(zhuǎn)移:乳腺癌、甲狀腺癌、腎癌、肺癌、前列腺癌等)2. 頸椎病(脊髓型、 神經(jīng)根型或混合型) 3. 骨質(zhì)疏松性椎體壓縮性骨折 4. 腰椎退行性疾病(腰椎滑脫、腰椎管狹窄癥、腰椎間盤突出癥) 5. 脊柱感染、脊柱結(jié)核 6.脊柱畸形(脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形) 7.胸椎管狹窄癥8. 脊柱骨折、脊髓損傷。擅長微創(chuàng)脊柱外科技術(shù)和脊柱-骨盆腫瘤的切除重建技術(shù)。
向 Ta 提問
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Q 補鈣和補鋅能同時吃嗎A 補鈣和補鋅能同時吃。 鈣和鋅是人體必需的重要礦物質(zhì)元素,在不同的生理過程中發(fā)揮著關(guān)鍵作用。它們的吸收和代謝途徑并不完全相同,同時補充一般不會產(chǎn)生嚴(yán)重的相互干擾。而且從實際情況來看,很多人可能同時存在鈣和鋅缺乏的情況。如果不能同時補充,需要分別進行補充,這會給患者帶來一定的不便,也可能導(dǎo)致漏補的情況發(fā)生。 同時補充鈣和鋅,在合理的劑量范圍內(nèi),一般是安全的。但需要注意的是,應(yīng)遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議,避免過量補充。由于過量補充鈣可能會引起便秘等不良反應(yīng),過量補充鋅可能會影響其他微量元素的吸收。2025-01-30 09:41:06 -
Q 補鈣的蔬菜A 蔬菜也能補鈣,而常見蔬菜有芥菜、莧菜、芹菜、油菜、西蘭花等。 1.芥菜 芥菜除了含有豐富的鈣質(zhì),還含有大量的維生素C,有利于人體對鈣質(zhì)的吸收。 2.莧菜 莧菜中的鈣含量是牛奶的兩倍,而且莧菜中的草酸含量較低,不會影響鈣的吸收。 3.芹菜 芹菜的含鈣量較高,而且還含有豐富的膳食纖維,有利于促進腸胃蠕動,減少便秘的發(fā)生。 4.油菜 油菜中的鈣含量也比較高,同時還含有豐富的維生素C和胡蘿卜素,有利于提高人體的免疫力。 5.西蘭花 西蘭花不僅含有豐富的鈣質(zhì),還含有維生素K,有利于鈣的沉積和利用。2025-01-30 09:41:06 -
Q 牛奶能補鈣嗎A 牛奶一般能補鈣牛奶是一種營養(yǎng)豐富的飲品,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,其中鈣的含量較高。每100毫升牛奶中大約含有100毫克的鈣,而且牛奶中的鈣很容易被人體吸收和利用,是一種非常好的補鈣食物。 建議在晚上睡前喝牛奶,由于夜間血鈣水平較低,牛奶中的鈣可以補充人體夜間對鈣的需求。還需注意不要空腹喝牛奶,最好在吃一些食物后再喝牛奶,這樣可以增加牛奶中鈣的吸收。 除了牛奶,還有很多其他食物也含有豐富的鈣,如豆制品、海鮮、蔬菜等。可以根據(jù)個人口味和喜好選擇適合自己的補鈣食物。2025-01-30 09:41:05 -
Q 鎖骨是哪個部位A 鎖骨是胸廓前上方連接上肢與軀干之間的唯一骨性支架。 鎖骨橫架于胸骨柄與肩峰之間,呈“S”形。其獨特的形態(tài)和位置為上肢的活動提供了穩(wěn)定的支撐。其在肩部運動中起著關(guān)鍵作用。它參與肩關(guān)節(jié)的多種運動,如前屈、后伸、外展等,保證了上肢運動的靈活性和范圍。鎖骨下有許多重要的血管和神經(jīng)通過。鎖骨在一定程度上對這些結(jié)構(gòu)起到保護作用,減少外界沖擊對它們的直接損害。 因為位置相對表淺,在遭受外力撞擊時容易發(fā)生骨折。鎖骨骨折是常見的外傷性骨折之一,會引起疼痛、腫脹和上肢活動受限。平時應(yīng)該注意保護好鎖骨部位。2025-01-30 09:41:05 -
Q 什么是剝脫性骨軟骨炎A 剝脫性骨軟骨炎是一種因多種原因?qū)е碌能浌呛凸堑淖冃浴乃兰熬植课⒐钦郏^而引發(fā)軟骨下骨吸收、修復(fù)、骨贅形成的疾病。 創(chuàng)傷是剝脫性骨軟骨炎最常見的原因,如運動損傷、交通事故等。骨軟骨發(fā)育異常與先天發(fā)育不良有關(guān)。感染、代謝性疾病、自身免疫性疾病等也可能導(dǎo)致剝脫性骨軟骨炎的發(fā)生。剝脫性骨軟骨炎病變部位可有隱痛、酸痛或刺痛,活動后加重,關(guān)節(jié)腫脹是常見癥狀,患者還可能可伴隨關(guān)節(jié)活動障礙。對于病變較大、癥狀嚴(yán)重或保守治療無效的患者,手術(shù)治療是主要選擇。手術(shù)方法包括軟骨移植、微骨折術(shù)、骨軟骨移植等。2025-01-30 09:41:04