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擅長：關節置換、股骨頭壞死、髖關節、膝關節骨關節炎，強直性脊柱炎以及類風濕性關節炎等疾病的治療。
向 Ta 提問
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年輕人蹲久了膝蓋痛什么原因
年輕人蹲久了膝蓋痛考慮與生理因素、半月板損傷、滑膜炎等原因有關。 1.生理因素。 通常機體在下蹲時，其股骨軟骨和髕骨軟骨以及半月板之間的壓力會逐漸增大，若年輕人長時間蹲，則會造成膝蓋疼痛，屬于正常的生理現象，通常在起身活動后就可以恢復正常，無需特殊治療。 2.半月板損傷。 如果年輕人經常運動，尤其是運動員，在運動前熱身動作準備不充足，則很容易造成半月板損傷。由于局部比較脆弱，若長時間下蹲，則會擠壓關節而造成關節壓力增大，從而出現蹲久了膝蓋痛的現象。患者需要注意休息，盡量不做引起膝關節轉動的活動，同時若疼痛嚴重可以口服阿司匹林、布洛芬等藥物。 3.滑膜炎。 如果年輕人在跑步或打籃球時發生了急性損傷，導致滑膜出現創傷性的炎癥反應，則有可能會引起滑膜炎，由于炎癥刺激可造成膝蓋痛，尤其在蹲久了時會刺激局部炎癥反應更加嚴重，其疼痛會更加明顯。患者可以采用針灸、紅外線照射、磁療等方式進行緩解。 除此之外，局部受涼、骨關節炎等因素也會導致蹲久了膝蓋痛，患者需要避免久蹲久站，若出現不適癥狀，及時就醫，積極治療。
2024-01-17 15:32:54 -
跟腱炎的最佳治療方法是什么
跟腱炎沒有所謂的“最佳治療方法”。一般通過規范治療如休息、冰敷、鎮痛藥、使用支撐墊等多能獲得痊愈，個別患者上述治療不佳時，需要考慮手術治療。 跟腱炎的治療主要以物理治療為主。 1.注意休息，避免負重，合理運動，運動前要熱身，運動后要做適當的放松和拉伸。 2.通過對跟腱部位進行冷敷，可以達到降溫、止痛、減輕炎性水腫及滲出的目的。 3.疼痛者可選用消炎鎮痛藥口服或外用，如布洛芬、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。 4.使用足跟墊或支撐墊，可以抬高足跟，縮短跟腱的長度，減少對跟腱的牽拉，可促進跟腱炎的康復。夜間睡眠可以使用護踝，保持跟腱固定。嚴重者可以使用步行鞋或者拄拐，促進跟腱修復。 一般以上治療可以使跟腱炎在幾周之內得到痊愈，但如上述方法療效不佳時，需要考慮手術類切除跟腱周圍的炎癥組織。以上藥物建議在藥師或醫師指導下使用。
2024-01-17 15:32:53 -
頸椎病會引起哪些不適癥狀
頸椎病可以引起很多不適癥狀，要根據不同類型的頸椎病來分辨不同的癥狀，如神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、食管型頸椎病、頸型頸椎病等等。 1.神經根型頸椎病，神經根型頸椎病主要是由于頸椎間盤突出或者頸椎小關節增生，產生對神經根的壓迫而引起的。主要表現為頸痛以及從頸部向肩部、胳膊、手等部位有放射疼痛的情況，同時可能存在手部及上臂的麻木，嚴重時，還會出現肩背部的疼痛。 2.脊髓型頸椎病，脊髓型頸椎病是頸椎病里面比較嚴重的一類，主要是因為頸椎管的狹窄、椎間盤突出、黃韌帶增生等對脊髓有壓迫所致。主要表現為四肢的無力、麻木、雙下肢行走不穩、雙手持物無力、手不靈活等。 3.食管型頸椎病（罕見），頸椎的前方有巨大的骨贅增生，對食管產生了壓迫，從而導致患者出現吞咽困難。 4.頸型頸椎病，主要表現為頸部的疼痛、僵硬，一般多見于年輕人，是最輕的一種類型頸椎病，一般情況下通過姿勢調整，止痛對癥處理均會取得良好效果。若出現以上頸椎病的癥狀，建議患者及時前往醫院就診，明確病因后，在醫生指導下進行治療。
2024-01-17 15:32:52 -
腰突倒走多久能改善
腰突即腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥患者倒走多久能改善是根據早期、中期、后期的不同癥狀來判斷的，而且倒走對腰椎間盤突出癥有一定的幫助，但并不能起到治療的作用。 1.早期 腰椎間盤突出癥主要癥狀為腰部疼痛、酸困，若壓迫坐骨神經可表現為下肢放射痛、麻木等。此時是可以倒走的，能在一定程度上鍛煉腰部的力量，對腰椎的穩定性以及椎間盤的恢復有很好的幫助。 也可以配合推拿、按摩等方法放松腰部，使痙攣的肌肉松弛。 2.中期 腰部疼痛感增加，肌肉痙攣加重，腰部活動受限，坐骨神經受壓迫，下肢癥狀加重，下肢放射痛和麻木感加重。由于椎間盤突出物壓迫神經根，會出現間歇性跛行。 此時也可以適當倒走及理療來緩解癥狀。 3.后期 腰部疼痛劇烈，有明顯的活動受限，不能彎曲，神經根受壓迫明顯，導致行走困難，這個階段倒走并不能起到很好的作用。大多數患者到后期需要通過手術將突出的髓核去掉來治療。
2024-01-17 15:32:51 -
小腿肚子肌肉疼咋回事
小腿肚子肌肉疼可能是受涼、運動過多、靜脈曲張、腰椎間盤突出等。 1.如果天氣比較寒冷，沒有及時保暖，出現小腿肚子肌肉疼，可能和受涼有關系，可以通過熱敷的方法緩解。 2.如果平時運動量比較少，但是突然做了一些重體力勞動或者是大量的體育運動，可能會導致局部的乳酸堆積，引起小腿肚子肌肉疼。 3.如果小腿肚子肌肉疼，伴隨著肉眼可見的青紫色靜脈突起，部分患者會合并沉重酸脹不適的癥狀，考慮是下肢靜脈曲張。 4.如果伴隨著腰痛的癥狀，并且有坐骨神經痛、下肢麻木、間歇性跛行等，還可能是腰椎間盤突出。腰椎間盤突出會壓迫神經根，會出現下肢的癥狀，有的患者表現為小腿肚子肌肉疼。 小腿肚子肌肉疼應該要多休息，避免長時間行走，平時要注意保暖。
2024-01-17 15:32:49
