拔罐是我國古代流傳到現(xiàn)在的養(yǎng)生方法之一，拔罐主要是利用吸引力來刺激身體穴位，從而達(dá)到促進(jìn)身體血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)、緩解身體疲勞的作用。今天小編就給大家?guī)戆喂薜囊恍┲R，下面看小編的具體介紹吧。

　　拔火罐弄清病因在下手

　　拔火罐又叫拔罐療法、拔管子或吸筒。這些你都知道嗎？火罐材料有竹子、玻璃、陶瓷、塑料等多種，主要用于風(fēng)濕痛、類風(fēng)濕、頭痛、關(guān)節(jié)炎及哮喘等癥。傳統(tǒng)火罐和現(xiàn)代拔罐器之間的功能并無太大差別，材料的差別對于火罐的療效來說，影響不是很大。但有一點(diǎn)需要大家注意，如果是針對寒癥如風(fēng)濕、老寒腿等，則使用傳統(tǒng)的需要點(diǎn)火的火罐效果更好些。因?yàn)榛鸸藿?jīng)過火燒加熱，有溫?zé)岣小?/span>

　　專家認(rèn)為，患者在自己家里使用拔罐器之前，一定要弄清疼痛的原因，如果是一些慢性病所帶來的疼痛如腰脊勞損，或是扭傷，在患者明確病因并有醫(yī)囑的情況下是可以自己使用的，這樣也有利于治療。不提倡在不清楚病因時就使用拔罐來自我診療，因?yàn)椴粚ΠY的拔罐雖然不會對身體造成傷害，卻會貽誤病情，可能帶來嚴(yán)重的后果。另外皮膚有破損，或患有易出血疾病(如血友病、血小板減少、紫癜等)的人也不適合使用拔罐療法。如果需要拔罐的部位是后背等大塊肌肉上，好使用稍大的罐，在人體能夠承受的范圍內(nèi)，吸力大，效果好。

　　在拔罐的手法上，無論大罐小罐都不能用蠻力去拔，正確的手法是用手指把罐邊緣的皮膚下壓，待空氣進(jìn)入后輕輕拿下。拔罐的時間以10 15分鐘為宜，多不超過30分鐘。同一部位的拔罐間隔要視皮膚恢復(fù)情況而定，一般兩三天即可。

　　拔火罐時，還要注意，不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷，孕婦的腰腹部不能拔罐，心臟部位、毛發(fā)部位、患有皮膚病的地方也不宜使用。

　　拔火罐對于一些疾病的治療來說，確實(shí)有很多方便，但在日常使用中，有很多人還是對拔火罐存在一些認(rèn)識上的誤區(qū)。

　　拔火罐是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)外治方法，其原理是利用機(jī)械的或加熱的方法，驅(qū)除罐內(nèi)的空氣，利用其負(fù)壓，吸附皮膚，在局部造成微小的皮下淤血，這種小創(chuàng)傷能刺激人體自身功能(如神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等)，從而達(dá)到治療的效果，藥店、商場里的火罐產(chǎn)品也越來越多。

　　辨火罐：新老產(chǎn)品差別不大

　　拔火罐又稱“拔罐療法”、“拔管子”或“吸筒”。對于市場上各種各樣的火罐產(chǎn)品，北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)院副教認(rèn)為，傳統(tǒng)火罐和現(xiàn)代拔罐器之間的功能并無太大差別，尤其是材料的差別，對于火罐的療效來說，影響不是很大。但有一點(diǎn)需要大家注意，如果是針對寒癥如風(fēng)濕、老寒腿等，則使用傳統(tǒng)的需要點(diǎn)火的火罐效果更好些。

　　對于患者在自己家里使用拔罐器，教授認(rèn)為，在使用之前一定要弄清疼痛的原因，如果是一些慢性病所帶來的疼痛如腰脊勞損，或是扭傷，在患者明確病因并有醫(yī)囑的情況下是可以自己使用的，這樣也有利于治療。但疼痛的原因有時是非常復(fù)雜的，所以，白教授不提倡人們在不清楚病因時就使用拔罐來自我診療，因?yàn)椴粚ΠY的拔罐雖然不會對身體造成傷害，卻會貽誤病情，可能帶來嚴(yán)重的后果。另外皮膚有破損，或患有易出血疾病(如血友病、血小板減少、紫癜等)的人也不適合使用拔罐療法。

　　那么，我們應(yīng)如何正確使用拔罐器呢?教授的建議是，如果需要拔罐的部位是后背等大塊肌肉上，好使用稍大的罐，在人體能夠承受的范圍內(nèi)，吸力大，效果好。在拔罐的手法上，無論大罐小罐都不能用蠻力去拔，正確的手法是用手指把罐邊緣的皮膚下壓，待空氣進(jìn)入后輕輕拿下。拔罐的時間以10-15分鐘為宜，多不超過30分鐘。同一部位的拔罐間隔要視皮膚恢復(fù)情況而定，一般兩三天即可。

　　拔火罐時，還要注意，不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷，孕婦的腰腹部不能拔罐，心臟部位、毛發(fā)部位、患有皮膚病的地方也不宜使用。

　　用火罐：三個誤區(qū)要明白

　　拔火罐對于一些疾病的治療來說，確實(shí)有很多方便，但在日常使用中，有很多人還是對拔火罐存在一些認(rèn)識上的誤區(qū)。為此，白教授指出了人們對拔罐療法理解上和使用上的三個誤區(qū)：

　　第一，拔火罐雖然對多種疼痛都有一定治療效果，但其作為一種中醫(yī)輔助治療方法也不是包治百病的。對于拔罐器產(chǎn)品說明上的功能介紹，沒有經(jīng)過醫(yī)學(xué)臨床實(shí)驗(yàn)的，無法證實(shí)其效果，患者對待這個問題要理性。