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拔罐減肥方法 這么拔罐秒變火辣女神(10)

  拔罐減肥操作方法

  作用:激活經(jīng)絡(luò)及穴位,為減肥作準(zhǔn)備。

  罐數(shù):16個(gè)罐(3號(hào)1個(gè)、2號(hào)8個(gè)、1號(hào)7個(gè))

  1、第一天

  穴位:中脘3號(hào)、下脘1號(hào)、氣海1號(hào)、關(guān)元1號(hào)、天樞1號(hào)

  大橫2號(hào)、髀關(guān)2號(hào)、血海2號(hào)、梁丘2號(hào)、足三里1號(hào)。

  2、排毒期(6斤前)下重期

  作用:開(kāi)始減重。(必須配合減重期飲食)

  時(shí)間:前三天連續(xù)做,后隔天一次。

  罐數(shù):(3號(hào)15個(gè)2號(hào)16個(gè)1號(hào)7個(gè),加強(qiáng)罐加2號(hào)罐)

  使用穴位:中脘、下脘、氣海、關(guān)元、天樞、大橫、上腹部阿是穴、下腹部阿是穴、(腹部6穴8位空蕩處4個(gè)2號(hào)罐,上腹兩個(gè)調(diào)節(jié)胃功能,下面兩個(gè)促進(jìn)腸蠕動(dòng)。小腹上的兩個(gè)不可同時(shí)上。)腰側(cè)膽經(jīng)上阿是穴(以中脘穴橫向延伸線(xiàn)與腋下中線(xiàn)交叉點(diǎn)為起點(diǎn),向下每側(cè)六個(gè)罐3號(hào)。第二次錯(cuò)開(kāi)原來(lái)位置)、髀關(guān)、大腿阿是穴(血海、梁丘垂直上4寸兩個(gè)2號(hào)罐)、血海、梁丘、足三里、臂儒穴3號(hào)。

  二、局部減肥

  1、針對(duì)體質(zhì)超標(biāo)不是很多,想局部減肥的。

  2、以肚臍為中心,左右旁開(kāi)4寸為3號(hào)罐,其他不變。附加穴可根據(jù)顧客局部肥胖來(lái)上罐。

  上身胖

  用腹部主穴+腿部主穴+上肢胳膊和腹部的附加穴+上身阿是穴

  下身胖

  用腹部主穴+腿部主穴+腿部和腹部上面的2個(gè)附加穴+下半身的阿是穴。

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