在中醫臨床上，很多患者經常會聽到腎陽虛、腎陰虛等詞，對此，很多患者都是云里霧里。另外，很多人都知道自己腎虛，然后就開始補腎，豈料越補越虛，這就是因為不懂腎陽虛與腎陰虛的區別，非對癥下藥。人體如同燒水，講究火候合時，陽虛就如火不夠旺，水燒半天也不開；陰虛就如水太少，一會兒就燒開了。本文以腎陽虛為主體論述其成因與癥狀。

　　什么是腎陽虛

　　在現實生活中，很多人即使是夏天也會感到寒冷，且手腳冰涼，這多半就是腎陽虛。腎陽虛，為中醫名詞，在中醫臨床上，腎陽虛一般是指機體因腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權而引起多種虛寒證候。中醫認為，引起腎陽虛的原因大約有四個方面：

　　第一， 素體陽虛

　　素體陽虛就是指因先天體質累及腎臟，使其陽氣衰弱從而導致腎陽虛；

　　第二，房勞過度

　　中醫認為房勞過度會耗損腎陽、傷及腎氣，除了會引起腰膝酸軟、精神萎靡等癥狀，還會導致各臟腑功能減退、未老先衰，甚至會導致不育；

　　第三， 人老腎虧

　　《素問上古天真論》中記載：“女子七歲腎氣盛，齒更發長。二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子。三七腎氣平均，故真牙生而長極。四七筋骨堅，發長極，身體盛壯。五七陽明脈衰，面始焦，發始墮。六七三陽脈衰于上，面皆焦，發始白。七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。丈夫八歲腎氣實，發長齒更。二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子。三八腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極。四八筋骨隆盛，肌肉滿壯。五八腎氣衰，發墮齒槁。六八陽氣衰竭于上，面焦，發鬢頒白。七八肝氣衰，筋不能動。八八天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極。則齒發去。”其中七八為56歲，八八為64歲，由此可見，腎臟的年輕程度決定著人體的年輕程度，反之，隨著人體的衰老，人的腎臟也開始走向衰弱。

　　第四，久病傷腎

　　腎為先天之本，生命之根，為命門之所居。明代孫一奎在《醫旨緒余》中指出：“命門乃兩腎中間之動氣”；《難經·三十六難》說：“腎兩者，非皆腎也，其左者為腎，右者為命門”；明代張景岳《類經附翼》說：“命門總主乎兩腎，而兩腎皆屬于命門”；各家對命門解釋皆有出入，但命門與腎息息相關。命門內寓先天之水火，為元氣之所系，而久病傷人體元氣，故中醫中，亦有“久病傷腎”之說。

　　第五，過恐傷腎

　　《素問?調經論》曰：“腎藏志”。《靈樞?經脈》云:“腎足少陰之脈……氣不足則善恐。”腎藏志，在志為恐，故腎虛患者多有情緒不穩、煩躁不安、善恐等癥。反之，過恐亦傷腎，可致腎氣耗損，精氣下陷，升降失調。《靈樞·本神》說：“恐懼不解則傷精，精傷而骨酸痿軟，精時自下。”故過恐亦傷腎。