我們常說腳是人體的“第二心臟”、人體健康的晴雨表，因為腳部含有很多神經末梢以及穴位，不僅直接與大腦相連，不同的部位還對應著不同的臟腑。手指與腳相對，其與五臟的關系同樣密切，五指、五趾、五行、五臟，以五作為分類，所以五個手指頭與五臟有著天然的聯系。那么，手指、五臟、人體的健康又有哪些聯系?一起來看下!

　　手指與五臟的關系

　　在我們的手上，一共有78個反射區，分別對應著人體的五臟六腑、器官組織，除了心、肝、脾、肺、腎、胃、大腸、小腸、膀胱、心包絡、男性前列腺等，還有很多治療疾病的敏感點，如失眠、多夢、頭痛、高血壓、膽囊炎等。中醫認為，經常拍手、鼓掌可以神清氣爽，這是因為拍手可以震蕩氣脈，帶動十二經脈和奇經八脈的循環，從而達到排毒的目的。所以說人體的雙手之中充滿奧秘，即使我們天天面對雙手，運用雙手，但我們仍不夠了解它，科學掌握手指與五臟的關系，有效按摩，可達到有病治病、沒病養生的目的。手指與五臟的具體關系如下：

　　大拇指

　　大拇指對應五臟之脾、六腑之胃，是脾經胃經的反射區，所以脾胃不好的人可以經常按摩雙手的大拇指。《素問·靈蘭秘典論》提到：脾胃者，倉廩之官，五味出焉。脾胃為后天之本，氣血生化之源，其中脾主運化、主統血、主肉，胃為水谷之海，主受納、腐熟水谷。脾胃同為后天之本，胃主受納、腐熟水谷，脾主運化，前者的功能為后者的功能提高良好的物質基礎。常按大拇指有助于護養脾胃經。

　　食指

　　食指對應五臟之肝和六腑之膽，是肝經和膽經的反射區，對于很多肝火旺盛、肝血不足、膽汁分泌不足、經常忘事、肥胖的患者可以多按摩揉捏食指，以養肝經、膽經。

　　中指對應十二官的心包絡、六腑之小腸，是心包經和小腸經的反射區，心包絡是心臟的外膜，附有經絡、經脈，關乎中樞神經，是機體通行氣血的道路。小腸關乎人體的消化吸收、泌別清濁、人體代謝好不好，小腸經發揮著很重要的作用。對于消化吸收不好、氣血不足的朋友來說，可以按摩揉捏中指，從而養護心包絡和小腸經，使小腸能夠更好的吸收營養，小腸經的氣血更為充足，才能有能力加強全身的氣血工業，強化與心經的溝通聯系，促進新陳代謝和身體健康。