每一個愛美的人都希望自己可以保持美麗,讓自己擁有一個健康性感苗條的身體,但是很多的女性卻是被大肚腩給困擾著,大肚腩的危害是非常大的,你知道嗎?有一些隱患存在你竟然還不知道趕緊跟小編去看一下吧,再不看就晚了。
大肚腩一般是男性才會有,但是現在不一樣了,有很多的女性也是存在大肚腩的。
全面了解大肚腩
大肚腩中包含兩種脂肪。用手可以觸摸到的是皮下脂肪,在皮下脂肪下隱藏著內臟脂肪,內臟脂肪深埋于腹腔內部,圍繞隱藏在各個器官之間。一定量的內臟脂肪是人體必需的,因為內臟脂肪圍繞著人的臟器,對人的內臟起著支撐、穩定和保護的作用,但是超出人體正常所需的內臟脂肪卻對身體危害很大。當內臟脂肪進入消化系統時,會對肝臟等器官造成損害,引發脂肪肝,還會擾亂新陳代謝,引發2型糖尿病和不孕。
大肚腩里藏著的健康隱患
1.大肚腩可能引發心臟病
大肚腩下的內臟脂肪會導致體內毒素難以正常排出,大肚腩下的脂肪產生的毒性物質也有可能危害到心臟。腹部肥胖還會導致心臟肥大,進而使心臟泵血效率大大降低,導致氣短和疲勞。
2.大肚腩女性早死風險大
美國一項大型的研究結果表明,大肚腩比大腿和臀部的贅肉危害更大,腹部大量堆積脂肪會增加女性早死的危險性,即使身體其他部位不肥胖的人僅是腹部肥胖者也是如此。哈佛大學和波士頓布里格漢姆女子醫院的研究者對44,636名女性進行了長達16年的追蹤調查發現腰圍大的女性——88.9厘米及以上者,比起腰圍在71.12厘米以內的女性,早死的危險性提高了79%。該研究報告顯示,與腰圍小的女性比起來,即便體重正常,腰圍大的女性死于心血管疾病的危險性還是高達兩倍,死于癌癥的危險性高了63%。