5、補充氨基酸法
亮氨酸能促進睡眠，降低對頭疼的敏感性，緩解偏頭疼，緩和焦躁及緊張情緒，減輕因酒精而引起生化反應失調的癥狀，并有助于控制酒精中毒。從根源上緩解了酒精對身體的傷害，氨康源的是固體粉末狀，更容易吸收，長期飲用，能夠解酒護肝，保護身體機能。
蔬菜
蔬菜與生活密不可分，因此這種快速解酒的方法為容易普及。
將白菜、白蘿卜、白薯任其一種，切碎加入白糖和適量的醋，攪拌均勻，當涼菜食用，可以達到快速解酒的效果。
原因是這三種蔬菜中含有大量的水分和維生素，有效補充嘔吐造成的水分和維生素缺失;同時，白糖可以補充血糖，醋酸可以與酒精發生化學反應，降低體內酒精含量。
另外，適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹、面部潮紅等癥狀。
1，白菜醒酒法：將大白菜心切成細絲，加白糖、醋拌勻，當涼菜服食，對消除酒醉有一定的作用。
2，白菜解酒法：將大白菜葉洗凈，切成適當的塊，鍋內加水煮熟，加些食醋、姜末，趁熱食用，又解酒又健胃。
3，甘薯解酒：將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。
4，白蘿卜解酒：白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分1次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖。
5，鮮藕解酒：鮮藕洗凈，搗成藕泥，取汁飲服。
6，芹菜解酒：芹菜擠汁服下，可去醉后頭痛、腦脹和顏面潮紅。
結語：以上的全部內容就是小編今天給大家介紹的關于解酒護肝的方法，其實解酒有很多種方法，大家要根據自己的身體來選擇一種合適的解酒方法，這樣才會有效解決醉酒的問題，后祝愿大家每天生活幸福。
