2、維持骨骼正常生長發育

　　維生素A促進蛋白質的生物合成和骨細胞的分化。

　　當其缺乏時，成骨細胞與破骨細胞間平衡被破壞，或由于成骨活動增強而使骨質過度增殖，或使已形成的骨質不吸收。

　　孕婦如果缺乏維生素A時會直接影響胎兒發育，甚至發生死胎。

　　3、促進生長與生殖

　　維生素A有助于細胞增殖與生長。動物缺乏維生素A時，明顯出現生長停滯，可能與動物食欲降低及蛋白利用率下降有關。

　　維生素A缺乏時，影響雄性動物精索上皮產生精母細胞，雌性陰道上皮周期變化，也影響胎盤上皮，使胚胎形成受阻。

　　維生素A缺乏還引起諸如催化黃體酮前體形成所需要的酶的活性降低，使腎上腺、生殖腺及胎盤中類固醇的產生減少，可能是影響生殖功能的原因。

　　4、抑制腫瘤生長

　　臨床試驗表明維生素A酸(視黃酸)類物質有延緩或阻止癌前病變，防止化學致癌劑的作用，特別是對于上皮組織腫瘤，臨床上作為輔助治療劑已取得較好效果。

　　β-胡蘿卜素具有抗氧化作用，近有大量報道，是機體一種有效的捕獲活性氧的抗氧化劑，對于防止脂質過氧化，預防心血管疾病、腫瘤，以及延緩衰老均有重要意義。

　　5、營養增補劑

　　在化妝品中用作營養成分添加劑，能防止皮膚粗糙，促進正常生長發育，可用于膏霜乳液中。

　　維生素A雖然有以上幾點及更多的對人體有益的功能，但與其他營養物質相同，物極必反，過度攝入可引起頭痛、惡心腹瀉、肝脾大等，需適量攝入。

　　功能

　　1.具有調節表皮及角質層新陳代謝的功效，可以抗衰老，去皺紋。

　　2.能減少皮脂溢出而使皮膚有彈性，同時淡化斑點，柔潤肌膚。

　　3.有助于保護表皮，黏膜不受細菌侵害，健康皮膚，預防皮膚癌。

　　4.預防夜盲癥，視力衰退，治療各種眼疾，使女人明眸善昧。

　　5.促進骨骼生長，幫助牙齒生長，再生。

　　6.有效預防肥胖，保持女性苗條的身材。

　　7.可有助于防治脫發。

　　效用

　　1.防止夜盲癥和視力減退，有助于對多種眼疾的治療(維生素A可促進眼內感光色素的形成)。

　　2.有抗呼吸系統感染作用。

　　3.有助于免疫系統功能正常。

　　4.生病時能早日康復。

　　5.能保持組織或器官表層的健康。

　　6.有助于祛除老年斑。

　　7.促進發育，強壯骨骼，維護皮膚、頭發、牙齒、牙床的健康。

　　8.外用有助于對粉刺、膿包、癤瘡，皮膚表面潰瘍等癥的治療。

　　9.有助于對肺氣腫、甲狀腺機能亢進癥的治療。

　　10.有助于治療脫發。

　　結語：以上就是三九養生堂為你介紹的手脫皮缺什么維生素，你們都明白了吧。這對于手脫皮的人來說，真是極好的。看了上面說的手脫皮是什么原因以及維生素a的作用，如果你也手脫皮了，那就趕快去補充維生素a吧。