在中醫看來，我們的身體內有很多毒素，凡是不能夠及時排出身體之外的，對我們的身體會產生不好的影響甚至是不良作用導致身體生病的物質，都可稱為毒素，比如淤血、痰濕、寒氣、食積等，這些毒素全部都扎根堆積在我們的五臟之內，就會加速我們體內五臟的衰老，如果五臟受到了健康威脅，那么由五臟供養的肌膚、筋骨、肌肉、神經也就會跟著一起出毛病。

　　雖然這些毒素隱藏的很深，但我們依然是可以把這些毒素的藏身之處給挖出來的，我們只需要仔細觀察自己的身體狀況就可以。

　　一、心臟的毒素藏在哪

　　心臟的毒素藏在舌頭、額頭、神經、胸部上，如果我們的心臟有毒素了，那么首先我們就很容易患上舌頭潰瘍的毛病，中醫認為舌頭和心臟的關系是為密切的，所以潰瘍長在我們的舌頭上，通常是被認為心臟里面有內火，或者是心臟上有火毒。

　　而我們的額頭是由心臟管轄的，當心臟有毒素的時候，額頭處就會出現很多的痘痘，愛美的朋友們需要謹慎了。

　　當我們的心臟處于不停的工作狀態中，火毒停留在心中無法排除的時候，我們的睡眠就會變的特別不安穩，所以就很容易患上失眠、心悸的毛病，有失眠情況的朋友們要重視了。

　　嚴重的，當心臟的毒素堆積已久的時候，心臟內會出現淤血，這種淤血就是毒素，輕者會引起胸悶、心慌等癥狀，嚴重的會引起胸部刺痛，要馬上去醫院進行治療。

　　如何給心臟排毒

　　給心臟排毒，我們可以按壓少府穴，這個穴位是心臟的本穴，可以有效的應對各種關于心臟的病癥，經常按揉少府穴，就可以有效的給心臟排毒了。

　　或者是我們可以喝綠豆湯，綠豆湯利尿排毒，可以清熱，化解心臟的毒素。除了喝綠豆湯之外，我們可以用蓮子芯泡茶喝，雖然味苦，但是可以散發心火，不會傷害我們的身體健康，可以有效的化解心臟的熱毒，排毒作用強大。

　　二、肝臟的毒素藏在哪

　　如果我們的肝臟有了毒素，仔細查看我們的指甲表面，會有一道道凸起來的棱線，或者是會向下凹陷，這是非常明顯的信號，如果是女性朋友的肝臟內有毒素，那么很容易出現乳腺增生，或者是生理期來臨之前乳腺脹痛的情況。

　　除此之外，肝臟內有毒素，會嚴重影響到我們的情緒，因為肝臟是調控情緒的臟器，肝臟內的毒素不能排除，就會容易抑郁，而且還會引起偏頭痛。

　　如何給肝臟排毒

　　想要給肝臟排毒，我們可以吃一些胡蘿卜、大蒜、葡萄、無花果等食物，因為胡蘿卜和大蒜當中的特殊成分可以加速肝臟排毒，葡萄當中可以幫助肝臟清除垃圾，增加造血機能，無花果當中含有很多種有機酸和多種酶，可以保肝解毒，并且對于其他毒素有很好的抑制作用。